Maria Branyas Morera Geçen yıl öldü 117 yaşında ve 168 günlükken, dünyanın bilinen en eski kişisiydi. Ölmeden önce doktorlardan onu incelemelerini istedi.
Barselona Üniversitesi Tıp Fakültesi’ndeki genetik başkanı Dr. Manel Esteller, üç yılını Branyas’ın sağlığını analiz ederek geçirdi. A çalışmakÇarşamba günü çevrimiçi olarak yayınlandı, Esteller ve bir meslektaş kohortu tarafından Branyas’ın uzun ömürlülüğüne katkıda bulunduğunu buldu.
Esteller, “Sonuç, aşırı uzun ömürlü ipuçlarının, ebeveynlerimizden miras aldığımız şey ile hayatımızda yaptığımız arasında bir karışım olduğudur.” Dedi. “Ve bu karışım, yüzde bağlı, ama yarı buçuk olabilir.”
Esteller, “Branyas’ın” birçok bozukluğa karşı koruyan çok iyi genleri, daha önce kimsenin görmediği birçok genetik varyant “vardı. Ayrıca “çok iyi alışkanlıkları” vardı. Esteller’e göre, sigara içmedi veya alkol içmedi ve balık, zeytinyağı ve yoğurt açısından zengin bir diyet vardı – her gün üç yoğurt yedi.
Kağıdı 
Esteller, yoğurt, bağırsağı iyi bakterilerle dolduran ve iltihaplanma ile mücadele etmeye yardımcı olan şeker eklenmeden sade olduğunu söyledi.
Kronik inflamasyonun yaşlanma ve hastalığın ana nedenlerinden biri olduğunu söyledi.
Esteller, “Bunlar insanlara avantaj sağlayan iyi bakteriler.”
Çalışma, ” Bifidobacterium [beneficial gut bacteria] İlgili cins tamamen atfedilebilir veya yoğurt diyetine tamamen atfedilemez, çünkü bu, birkaç yıl boyunca örnek toplama ile uzunlamasına bir çalışma gerektirecektir. Bununla birlikte, bağırsak ekosisteminin modülasyonu yoluyla yoğurt alımının faydalı bir etkisinin refahı ve ileri yaşına katkıda bulunabileceğine inanıyoruz. “
Branyas Bir Kez Sosyal medyada yayınlandı Yoğurt’a olan sevgisi hakkında, “hayat verir” diyerek ve onunki uzun bir şeydi. 1907’de San Francisco’da doğdu ve 8 yaşından beri İspanya’da yaşıyordu. İki dünya savaşı ve iki pandemi hayatta kaldı ve üç çocuğu ve 13 büyük torunu vardı.
Kağıdı 
Esteller’e göre, uzun bir yaşam sürmenin yanı sıra, kanser, kardiyovasküler hastalık veya demans içermeyen sağlıklı bir yaşam sürdü.
Cell Studies Medication’de yayınlanan çalışma, “Branyas’ı incelemekten ortaya çıkan resim” son derece ileri yaş ve kötü sağlığın içsel olarak bağlantılı olmadığını ve her iki sürecin de moleküler düzeyde ayırt edilebileceğini ve diseke edilebileceğini gösteriyor. “
Araştırmacılar çalışmayı yürütmek için, “Konudan örneklerin dört farklı kaynaktan elde edildiğini söyledi: farklı zamanlarda toplam periferik kan, tükürük, idrar ve dışkı.”
Ayrıca, yaşlanma ve aşırı uzun ömürlülük de dahil olmak üzere bazı sınırlamaların “muhtemelen yüksek derecede kişiselleştirilmiş süreçler olduğunu,” bu nedenle “tek bir konudan geniş ölçüde uygulanabilir sonuçlar çıkarmak dikkatle alınmalıdır.”
