Ed Sheeran 2025 boyunca bir sağlıklı yaşam yolculuğunda.
24 Eylül Çarşamba günü Siriusxm’s üzerine görünüm, “Yılın başına geldim ve temelde geçen yıl bir sürü ağırlık koydum. Radyo Andy yaklaşık 14 kiloya eşit olan İngiliz ölçümüne atıfta bulunarak gösterin. “O zaman, bunu yaparken, ‘Bunu ne kadar ileri götürebileceğimi görmek istiyorum’ gibiydim. ‘
“Hayatımda hiç altı paketim olmadı. ‘Bunu yapıp yapamayacağını göreceğim.’
Sheeran radyo sunucusuna söyledi Andy Cohen Kilo verme girişiminin “iyi gittiğini” söyledi.
“Berbat yapmaya devam ediyorum çünkü bir yerde dışarıda olmaya devam ediyorum, ‘Birkaç bira alacağım’ gibi Oynamak Müzisyen yoktu. “Ama hayatımın en iyi şeklindeki gibi hissediyorum.”
Sheeran daha önce, diğer sanatçılara benzemek için halktan “dış baskı” nı gezdikten sonra 50 kilo verdiğini açıkladı.
Aralık 2019’da “Madalyanın Arkasında” podcast’te “Koşmadım, uzun süre egzersize bile dokunmadım” dedi. “Şimdi, sabah 45 dakika gibi yapıyorum ve sonra belki yüzmek ya da [do] Siteler. Bence her şey eğitim ile ilgili. Bence benim için önce 10 bin yapıyor olacaktı. Bunu birçok insanın izlemediği bir yerde yapmam gerekecekti. ”
Çalışmaya ek olarak, Sheeran da diyetini ayarlamak zorunda kaldı, ancak turlar kesinlikle işleri zorlaştırdı.
“Bu turda gerçek bir çaba sarf etmek zorunda kaldım,” diye açıkladı ağırlığının “balonlu” olduğunu kaydetti. Çarpmak 2015 yılında tur. [and] Bir tepsi tavuk kanadı alıyorsun, otobüsün arkasına otur, izle Simpsonlarbirkaç şişe şarap için. O zaman bu her gün, bu yüzden sadece sana yığılıyor. “
Sheeran’a göre, kariyeri ateş sahasına çarpana kadar ölçekteki sayıyı hiç düşünmemişti.
Gerçekten şok edici! Bazı ünlüler pound dökmek için aşırı yöntemler ararken, diğerleri daha sağlıklı yöntemlerin yardımıyla dönüşüyor. Rosie O’Donnell’s ve Jordin Sparks’ın 50 kiloluk kilo kaybı en büyük kaybeden kazanan Rachel Frederickson’un 155 daha hafif çerçevesine kadar, ünlülerin kilo kaybı dönüşümlerinin resimlerinden önce ve sonra görün.
Sheeran, “Ne zaman büyük olursam, her zaman çevrimiçi troller, gazeteler veya yorumlar var” dedi. “Gerçek baskı açısından, plak etiketlerinin iç baskısı gibi, daha ince olmalısınız, hayır. Müzik endüstrisi önce müzik ve sonra ikincisi. Sanırım kesinlikle çok fazla dış baskısı var. Kafanızda herkes gibi görünmeniz gereken bir tür kafanız.”
Sheeran ayrıca sigarayı bıraktı, alkol içmeyi ve diyetinden sağlıksız abur cubur kesti.
“İlk kez gerçekten sağlıklı oldum,” dedi 2021 röportajı sırasında BBC Radyo 1. “Hayatımdaki tüm kötü alışkanlıkları durdurdum [and] Her gün egzersiz yapmaya başladım. Her gün bir paket servisi yiyordum ve şimdi her gün paket servisi yok. İyi oldu. Hemen hemen oldu [my] Tur bitti [and] Sadece oldu çünkü her gece tavuk kanatları ve iki bardak şarap yoktu. ”
