banner519

Beşiktaş günü çift antrenmanla tamamladı

 ALİ DANAŞ - STEGERSBACH / Avusturya'daki hazırlıklarına günde çift idman ile devam eden Beşiktaş akşam yaptığı antrenman ile günü tamamladı. Teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan hafif tempolu idman 1.5 saat sürdü....

Beşiktaş günü çift antrenmanla tamamladı

 ALİ DANAŞ - STEGERSBACH / Avusturya'daki hazırlıklarına günde çift idman ile devam eden Beşiktaş akşam yaptığı antrenman ile günü tamamladı. Teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan hafif tempolu idman 1.5 saat sürdü....

01 Ağustos 2015 Cumartesi 20:54
Beşiktaş günü çift antrenmanla tamamladı
banner587
banner605

 ALİ DANAŞ - STEGERSBACH /

Avusturya'daki hazırlıklarına günde çift idman ile devam eden Beşiktaş akşam yaptığı antrenman ile günü tamamladı.

Teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan hafif tempolu idman 1.5 saat sürdü. Kalecilerin ayrı çalıştığı antrenman ısınma hareketleri ile başladı.

Futbolcuların eğlenceli vakit geçirdiği çeşitli ısınma hareketlerinden sonra top kapma antrenmanı yapıldı. Teknik direktör Şenol Güneş idmanın ikinci bölümünde pres altında defanstan oyun kurarak çıkma çalışması yaptırdı. Şenol Güneş futbolculara neler yapmaları gerektiğini zaman zaman uygulamalı olarak gösterdi.

Antrenman çift kale maç ve sonrasında yapılan şut çalışması ile sona erdi.

Aşil tendonundaki ağrılar yüzünden iki gündür idmana çıkmayan Jose Sosa takımdan ayrı olarak bireysel antrenör eşliğinde çalıştı.

 

Yükleniyor...
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
<strong>Dikkat!</strong> Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner591